Perchè russiamo?
Il russare si verifica perché tutti i muscoli si rilassano quando dormi. Quindi anche i muscoli della lingua e del palato. Questo fa sì che le vie aeree si restringano quando inspiri e apri la bocca. L'aria attraverso le vie aeree ristrette fa vibrare l'ugola, la bocca e la gola, facendoti russare.
Come Auping ti può aiutare
Tutte le reti Auping Smart (gestibili tramite l'App Auping Connect) hanno una funzione anti russamento. Nel momento in cui qualcuno russa, la testiera si solleva leggermente al fine di far girare la persona e far smettere di russare. La funzione ``anti-russamento`` può essere impostata proprio piacimento facendola attivare non appena vengono rilevati rumori tipici del russamento. Si può scegliere tra due opzioni. SOLLEVAMENTO: la parte posteriore del letto si solleva leggermente in modo che la gola si apra un pò di più e il russare smetta. La parte posteriore rimane sollevata finché la persona non smette di russare. È meglio scegliere questa opzione se dormi sulla schiena. SPINTA: la parte posteriore va su e giù un paio di volte e fa girare il russatore. Questa funzione è destinata principalmente alle persone che dormono su un fianco.